Iata cateva dintre nevoile emotionale umane de baza, exprimate ca si sentimente. In timp ce toti oamenii impartasesc aceste nevoi, pentru fiecare nivelul de satisfacere a nevoii este diferit, asa cum unii dintre noi au nevoie de mai multa apa, mai multa mancare sau mai mult somn. O persoana poate avea nevoie de mai multa libertate, alta de mai multa siguranta. O persoana poate avea o mai mare curiozitate si o mai mare nevoie de a intelege, pe cand alta este multumita sa accepte orice i se spune.

La nivele diferite, in functie de personalitatea sa unica, fiecare dintre noi are o nevoie naturala de a se simti:

acceptat, recunoscut, admirat, apreciat, aprobat, sustinut, capabil,provocat, competent, increzator, iertat, iertator, liber, implinit, auzit, ajutat, de nadejde, important, in control, inclus, ascultat, iubit, necesar, observat, puternic, intim, productiv, reasigurati, recunoscut, respectat, in siguranta tratati, corect, independent, de incredere, inteles, valoros, vrednic.  

Exercitiu

Completeaza propozitia de mai jos de cat mai multe ori:

Toata viata mea am avut nevoia nesatisfacuta de ................................... .