Acorda-ti cateva momente pentru a pune pe hartie obiectivele pe care doresti sa le atingi. Priveste fiecare obiectiv in parte si evalueaza-l astfel incat sa indeplineasca criteriile unui obiectiv S.M.A.R.T.

Creaza un plan de actiune complet, masurabil, care sa includa toti pasii necesari  atingerii obiectivului.

Evalueaza-ti progresul regulat. S-ar putea sa ai nevoie sa faci schimbari sau ajustari.

Stii acum fundamentele fixarii de obiective. 

Pastreaza acronimul S.M.A.R.T. in minte. Iar ca pas urmator, transforma intregul proces incat sa se potriveasca nevoilor tale.

Incepe astazi prin a determina "ce iti doresti". Fii mereu cel mai bun prieten al tau.